Le pin sylvestre contient un fort pourcentage d’alpha-pinène, de béta pinène ainsi qu’un peu de limonène. Ces principes actifs jumelés lui confèrent une excellente activité contre la fatigue.
De plus, son action décongestionnante sur la sphère respiratoire fait de lui un formidable outil dans les congestions respiratoires en usage topique. Il est aussi un allier dans les douleurs articulaires dans des formulations contenant de la marjolaine, du romarin ou du sapin Baumier.
Identification
Nom sur étiquette : Huile essentielle de pin
Espèce botanique : Pinus sylvestris
Famille : Rutacées
Partie utilisée : Aiguilles
Méthode d'extraction : Distillation
Origine : Canada
Principaux constituants : Pinène, sylvestrène, acétate de bornyle, cadinène, pumilone
Utilisations : Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.
Propriétés en usage externe
- Antinévralgique
- Antirhumatismale
- Rubéfiant (affections rhumatismales)
- Antiseptique balsamique
- Soulage douleurs musculaires
Utilisations principales en usage externe
- Affections pulmonaires
- Grippe, sinusites
- Rhumatismes, goutte (bains)
- Hyperhidrose plantaire
- Sciatique
- Douleurs musculaires
- Arthrose
Modes d'emploi
Massage punctiforme : Appliquer 3 à 4 gouttes d'huile essentielle pure sur la zone affectée ou à traiter.
Pour masser : Pour obtenir une dilution à 5%, idéale pour les massages, mélanger 5 ml d'huile essentielle à 100 ml d'huile végétale, de gel sans alcool, de crème ou d'émulsion de massage vierge.
Inhalation : Appliquer 2 ou 3 gouttes sur un mouchoir et respirer pendant quelques minutes. Arrêtez-vous si vous éprouvez la moindre gêne. Renouveler aussi souvent que nécessaire OU faire bouillir l'eau, retirer du feu, verser dans un plat, y ajouter quelques gouttes d'huile essentielle, se couvrir la tête d'une serviette et respirer doucement.
En bain : Ajouter 15 gouttes d'huile essentielle pure soit dans l'eau, dans la mousse de bain ou sur une poignée de sel de mer.
Compresses : Ajouter quelques gouttes d'huile à un bol d'eau très chaude. Plonger un linge propre dans l'eau. Essorer et placer la compresse sur la région attente. Répéter l'opération aussi souvent que nécessaire.
Diffuseurs d'huiles essentielles : Ajouter 10 à 15 gouttes dans un diffuseur de votre choix. Durée : 10 à 15 minutes selon la grandeur de la pièce.
Recommandations et précautions d'emploi
IMPORTANT : TENIR HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS ET DES ANIMAUX. TENIR À L'ÉCART DE LA CHALEUR, DES FLAMMES ET DE LA LUMIÈRE. INFLAMMABLE.
PEUT ÊTRE LÉGÈREMENT IRRITANTE POUR LES PEAUX SENSISBLES, LA PEAU DES ENFANTS ET DES PERSONNES ÂGÉES. ADVENANT LE CAS, DILUEZ DANS L'HUILE D'AMANDE.
